Alimentação Infantil Natural
Consultora de Alimentação Infantil Natural
Um dos temas que me surge com frequência em sessão associado a quadros de Depressão Pós-Parto são desafios com a amamentação. Fui sentindo necessidade de aprender mais sobre a área e, depois de sentir a importância que a amamentação teve na minha própria experiência de maternidade, a vontade de ser uma facilitadora do processo para outras mulheres aumentou imenso.
Alimentação Infantil
- Amamentação
- Introdução Alimentar
- Boas Práticas
- Alimentação Saudável
Foram estas as motivações que me levaram a fazer a formação na Academia Leva-me ao Colo, com a Ana Rita Monteiro, onde pude também aprender noções de introdução alimentar com BLW (Baby Led Weaning), que promove as refeições do bebé com a família, a sua autonomia, numa abordagem participativa e de descoberta.
Considero que a amamentação e a introdução alimentar são momentos muito importantes na relação com os nossos bebés, ao mesmo tempo que podem constituir-se também como momentos muito desafiantes. Acredito que informação é poder e que com apoio tudo pode ficar mais fácil, pelo que incorporei esta valência na área de acompanhamento a mamãs e futuras mamãs.
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Psicologia Clínica
Olhar a pessoa no seu todo e encarar os sintomas como uma manifestação de algo muito mais significativo.
Terapia EMDR
Instalar recursos, processar eventos traumáticos e soltar amarras para um futuro mais pleno.
Psicoterapia Integrativa
Espaço relacional que promove experiências emocionalmente reparadoras.
Parentalidade Consciente
Uma abordagem relacional de conexão com foco no que realmente importa.
Alimentação Infantil Natural
Mais do que satisfazer uma necessidade básica, comer é relação.